Я не искал информацию по этому вопросу, поэтому как всегда буду проводить эксперимент на выданном мне организме.
Две недели буду спать на мягком сверх-удобном, две недели на ощутимо жёстком-неприятном и две недели на правильном — нейтральном матрасе.
Уже есть первые результаты-отчеты хотя говорить ещё рано.